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Comendo no trabalho

28/07/2011 • Por Time Jequiti

Com a correria do dia a dia, acabamos dando menos atenção para a hora da refeição. Mas, é aí onde mora o perigo. A hora de se alimentar é um dos momentos mais importantes do dia, por isso temos que tomar bastante cuidado e fazer tudo corretamente.

A nutricionista Elaine Pádua, da DNA Nutri, dá dicas do que evitar e do que fazer na hora de se alimentar.

 

 

Fonte: Revista Lunna

 

Foto: divulgação

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