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Beleza no sono

31/01/2012 • Por Time Jequiti

Não é novidade que o sono é o momento em que o corpo está repondo as energias. Mas, você sabia que ele pode fazer muito mais pela sua beleza, além do que já faz pelo seu bem estar?

Olheiras: uma noite bem dormida faz com que a vista descanse profundamente e os pigmentos que ficam ao redor dos olhos são regenerados, afastando as olheiras e garantindo uma aparência mais descansada e saudável.

Pele renovada: ter uma boa noite de sono garante que haja a renovação celular, deixando a pele mais bonita, viçosa e brilhante.

Queima de calorias: durante o sono, acontece a produção do hormônio grelina, que é responsável por controlar o apetite. Além disso, um corpo sem descanso tende a acumular mais gordura.

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Imagem: reprodução.

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