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Dez maneiras para ter mais motivação

29/01/2013 • Por Time Jequiti

Quando decidimos fazer alguma tarefa, seja no âmbito pessoal ou profissional, precisamos de motivação. Mesmo que inconscientemente, fatores como entusiasmo e empolgação são determinantes e interferem no resultado de nossas atividades.

No dinâmico mundo do empreendedorismo, onde tudo exige muita atenção e foco, não podemos perder a energia e a disposição. Confira dez dicas para te ajudar a seguir com sua empreitada sem desanimar, mesmo nos momentos mais difíceis.

1. Faça uma lista de coisas que você quer realizar durante toda sua vida;
2. Escreva frases que despertam em você entusiasmo e alegria;
3. Guarde boas lembranças. Recorde-se sempre de momentos felizes;
4. Cuide de você! Faça coisas para seu próprio bem-estar, como um dia sozinho no parque para relaxar;
5. Planeje realizar seus sonhos. Comece pela lista que você fez;
6. Faça novas amizades e conheça novos lugares;
7. Escreva como você se sente. Faça um diário e use-o para descarregar os momentos de tristeza ou de felicidade;
8. Preserve as boas amizades. Mantenha por perto os amigos fiéis e companheiros;
9. Faça exercícios físicos sempre que possível, eles te ajudam a ter mais alegria;
10. Seja cordial. Transmita alegria e boa educação, pois você sempre receberá um sorriso em troca.

Agora é só seguir com um sorriso no rosto e muito foco nos passos determinados, e seus objetivos serão alcançados sem sacrifícios.

 

Imagem: reprodução

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